Mache ich mich zum Affen?
Spass beiseite, Hypnotherapie nutzt fokussierte Aufmerksamkeit, Entspannung und geführte Suggestionen, um Menschen dabei zu helfen, Zugang zu ihrem Unterbewusstsein zu finden und persönliches Wachstum sowie Heilung zu fördern. Während des gesamten Prozesses bleibt der Klient sich seiner Handlungen bewusst und kann die Sitzung jederzeit beenden, indem er einfach die Augen öffnet oder sich bewegt. Es mag Sie überraschen zu erfahren, dass Sie selbst in Bewegung einen hypnotischen Zustand erreichen können.
Hypnose wird oft mit Show- oder Bühnenhypnose in Verbindung gebracht. Erinnern wir uns nicht alle an Menschen, die plötzlich wie ein Hahn krähen oder versuchen, imaginäre Körner aufzupicken? Seien Sie versichert, dass dies lediglich zur Unterhaltung und oberflächlichen Verhaltenskontrolle dient. Klinische Hypnotherapie, insbesondere die Ericksonsche Methode, ist ein tiefgreifendes therapeutisches Werkzeug, das sich auf tiefen, persönlichen Wandel konzentriert. Die Ericksonsche Hypnotherapie unterscheidet sich von Show-Hypnose, da sie mit völlig anderen Mechanismen herbeigeführt wird, auf einer ganz anderen Wellenlänge stattfindet und sich ganz auf die innere Erfahrung und Autonomie des Klienten fokussiert und somit Selbstentdeckung und Heilung fördert, ohne äußere Lösungen aufzuzwingen.
Der Ericksonsche Ansatz
Benannt nach Dr. Milton H. Erickson, einer wegweisenden Figur der Hypnotherapie, basiert diese Methode auf der Idee, dass die Erfahrung und die innere Welt jedes Klienten einzigartig sind. Erickson war der Überzeugung, dass Menschen die Weisheit und Fähigkeit zur Veränderung bereits in sich tragen; Hypnotherapie dient dazu, diese inneren Ressourcen freizusetzen.
Im Gegensatz zu starren therapeutischen Ansätzen passt sich die Ericksonsche Hypnotherapie an die Sprache, Überzeugungen und persönlichen Ziele jedes Einzelnen an. Erickson nutzte Techniken wie Metaphern, Geschichten und indirekte Suggestionen, um einen einladenden Raum zu schaffen, in dem Klienten ihr Unterbewusstsein auf natürliche und nicht aufdringliche Weise erkunden konnten. Milton Erickson betrachtete jedes Symptom als das Ergebnis blockierter Ressourcen, also einer unvollständigen Lösung des Problems. Wenn Sie mehr über diesen Meister der Nutzung erfahren möchten, lade ich sie ein auf diesen Link klicken. Dieser Ansatz respektiert nicht nur die Einzigartigkeit jedes Einzelnen, sondern befähigt die Klienten auch, ihre persönlichen Lösungen zu finden, insbesondere bei komplexen, persönlichen Herausforderungen.
Warum ich die Ericksonsche Hypnotherapie praktiziere
Die Ericksonsche Hypnotherapie spricht mich besonders an, weil sie jeden Klienten als Individuum respektiert und niemals voraussetzt, dass eine einzige Technik für alle geeignet ist.
Mein Ziel ist es, eine sichere, kooperative Umgebung zu schaffen, in der sich jede Sitzung individuell an Ihre Erfahrungen anpasst. Ob Sie Klarheit suchen, mit den Herausforderungen der Vereinbarkeit von Karriere und Mutterschaft kämpfen, schlechte Gewohnheiten, Trauer oder Traumata überwinden möchten oder einfach Ihre innere Stärke wiederentdecken wollen – dieser Ansatz ermöglicht es uns, gemeinsam die einzigartigen Lösungen in Ihnen zu finden.